Sportovci tráví mnoho času cvičením a tréninkem, a proto je důležité, aby měli kvalitní spánek a odpočinek. Vhodná matrace je klíčovým prvkem pro zajištění optimálního spánku a obnovy těla. V tomto článku se podíváme na faktory, které sportovci mohou zvážit při výběru matrace a poskytneme několik tipů, jak najít tu správnou matraci pro své individuální potřeby.

Zohledněte své sportovní aktivity

Různé sporty a aktivity mohou mít různé nároky na tělo. Například běžci a skokani by mohli preferovat matrace s větší podporou a tlumením nárazů, zatímco sportovci s nižším dopadem, jako je plavání, by mohli preferovat matrace s lehčími materiály. Zvažte, jaké pohyby a nárazy vaše sportovní aktivity zahrnují a vyberte matraci, která vám poskytne odpovídající podporu.

Správná pevnost matrace

Pevnost matrace je důležitým faktorem pro sportovce. Příliš měkká matrace může nedostatečně podporovat páteř a klouby, zatímco příliš tvrdá matrace může způsobit nepohodlí a omezit pružnost těla. Doporučuje se vybrat matraci s dostatečnou podporou, která se přizpůsobí tvaru těla a umožní správnou polohu páteře.

Materiál matrace

Existuje mnoho různých materiálů, které se používají při výrobě matrací. Každý materiál má své vlastnosti a výhody. Například paměťová pěna se přizpůsobuje tvaru těla a tlumí tlak, což je pro sportovce s vysokou fyzickou aktivitou výhodné. Další možnosti zahrnují latexové matrace, pružinové matrace nebo hybridní matrace kombinující různé materiály. Zvažte své preference a potřeby a vyberte materiál, který vám poskytne nejlepší podporu a pohodlí.

Odolnost a trvanlivost

Sportovci často vyžadují matrace, které jsou odolné a dlouhotrvající. Vzhledem k intenzivnímu používání a možnému potu je důležité vybrat matraci, která je odolná vůči opotřebení a snadno se udržuje. Zkontrolujte recenze a hodnocení matrací od ostatních uživatelů a vyberte takovou, která je známá svou trvanlivostí a kvalitou.

Velikost matrace

Velikost matrace je také důležitým faktorem. Sportovci často potřebují více prostoru na rozložení a pohyb. Zvažte svou výšku a preferovaný prostor při výběru velikosti matrace. Standardní velikosti matrací jsou jednolůžková, dvoulůžková, king size atd. Vyberte takovou velikost, která vám poskytne dostatek prostoru pro pohodlný spánek.

Výběr vhodné matrace pro sportovce je důležitým krokem k zajištění kvalitního spánku a obnovy těla. Zohledněte své sportovní aktivity, pevnost matrace, materiál, odolnost a trvanlivost, stejně jako velikost matrace. Doporučuje se také vyzkoušet matraci před nákupem, pokud je to možné, abyste si mohli udělat přesnější představu o jejím pohodlí a podpoře. S těmito faktory na paměti můžete najít matraci, která vám poskytne optimální podporu a pohodlí pro vaše sportovní potřeby.

Tip 1: Zdravé snídaně, které vás ráno nabijí energií

Tip 2: Jak kolagen pomáhá sportovcům

Doporučené produkty

Matrace Curem C 3000 HY | Matrace Matex | České matrace a posteleMatrace Curem C 3000 HY | Matrace Matex | České matrace a postele 2
+Dárek zdarma
    Tuhost: tvrdší
    Nosnost: 150 Kg
    Zboží si právě prohlíží 1 zákazník
    Matrace

    Matrace Curem C 3000 HY

    Získejte pevný, pocitově nejtužší zážitek s naší matrací Curem. S matrací o zvýšené odolnosti, tuhosti a...
    Skladem
    14 990 Kč
    -10% s kódem JARO10 akce do 31.5.
    Matrace Heureka Plus | Matrace Matex | České matrace a posteleMatrace Heureka Plus | Matrace Matex | České matrace a postele 2
    Pouze na eshopu
      Tuhost: střední
      Nosnost: 135 kg
      Výška: 20/24 cm
      Matrace
      (1)

      Matrace Heureka Plus

      Pro milovníky tvrdšího ležení přinášíme naši vysokou masivní sendvičovou ortopedickou partnerskou matraci,...
      Skladem
      4 950 Kč
      -10% s kódem JARO10 akce do 31.5.
      Matrace Spirit Superior Cloud Gekon | Matrace Matex | České matrace a posteleMatrace Spirit Superior Cloud Gekon | Matrace Matex | České matrace a postele 2
      +Dárek zdarma
        Tuhost: měkčí
        Nosnost: 150 Kg
        Zboží si právě prohlíží 3 zákazníci
        Matrace

        Matrace Spirit Superior Cloud Gekon

        Představte si spánek, který je jedinečný jako vy! Naše luxusní ortopedická matrace je z vrcholné rodiny...
        Skladem
        18 690 Kč
        -10% s kódem JARO10 akce do 31.5.
        Matrace Spirit Superior Nucleus Gekon | Matrace Matex | České matrace a posteleMatrace Spirit Superior Nucleus Gekon | Matrace Matex | České matrace a postele 2
        +Dárek zdarma
          Tuhost: tvrdší
          Nosnost: 200 kg
          Matrace
          (1)

          Matrace Spirit Superior Nucleus Gekon

          Rozšiřujeme naši prestižní řadu Spirit o špičkovou novinku od Tropica - pevnější matraci. Přinášíme vám...
          Skladem
          18 690 Kč
          -10% s kódem JARO10 akce do 31.5.
          Matrace Tropico Guard Air Hybrid | Matrace Matex | České matrace a posteleMatrace Tropico Guard Air Hybrid | Matrace Matex | České matrace a postele 2
          +Dárek zdarma
            Tuhost: tvrdší
            Nosnost: 150 Kg
            Výška: 24/26 cm
            Matrace
            (1)

            Matrace Tropico Guard Air Hybrid

            Přinášíme vám ortopedickou vysokou zónovou matraci s výraznějším rozdílem v tuhosti stran, která je ideální...
            Skladem
            12 100 Kč
            -10% s kódem JARO10 akce do 31.5.
            Hodnocení obchodu na Zboží.cz
            Proč nakupovat u nás Footer

            Proč nakupovat u nás

            Všechny benefity
            Doprava zdarma

            Doprava zdarma

            ANO, doprava u nás je ZDARMA. Vyberte si matraci, a my je vám dovezeme až do domu. Jednoduše, bezpečné doručení profesionální kurýrní službou.

            Zjistit více
            Nejlepší ceny na internetu

            Kvalita za nejlepší cenu

            Přestaňte tápat ve složité nabídce matrací na internetu. U nás najdete matrace za nejlepší cenu a s prémiovým servisem.

            Zjistit více
            Rozumíme spánku

            Nechte si zdarma poradit

            Nebojte se ozvat, rádi vám poradíme. Jsme tu pro vás, garantujeme férový přístup a žádný stres při výběru, jak to bývá u konkurence.

            Poraďte se s námi
            30 nocí na vyzkoušení matrace

            30 nocí na vyzkoušení

            Potřebujte ještě poslední argument? Každou matrací si můžete vyzkoušet na 30 dní a poté vyměnit, pokud vám nebude vyhovovat.

            Více informací